job_tobisyoku

2: 名無しさん@涙目です。(兵庫県) [CN] 2018/09/22(土) 23:08:56.54 ID:FbC+2aVm0
家と公園で鍛える


3: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [ニダ] 2018/09/22(土) 23:10:44.22 ID:k8ZjdIQt0
筋肉には休息も大事だからね!


5: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/09/22(土) 23:12:39.35 ID:vU1zEWoA0
そう思うならやってみろ、明日からやれ
金も無いんだし、ちょうど良いじゃ無いか



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6: 名無しさん@涙目です。(catv?) [JP] 2018/09/22(土) 23:13:12.50 ID:X1uN025R0
ジムに毎月金払ってる
なんだろなこれ、とは思うけど


7: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [ニダ] 2018/09/22(土) 23:15:06.48 ID:e+2Rhg790
仕事と趣味はちがうだろ


10: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [EU] 2018/09/22(土) 23:15:53.50 ID:zvtQsTmy0
荷揚げ屋やるとすげー鍛えられると思う。


11: 名無しさん@涙目です。(catv?) [ヌコ] 2018/09/22(土) 23:16:44.42 ID:qzKrRR0e0
テニススクール行ってるけど
体全体でゲーム楽しめるからスプラトゥーンとかよりも楽しい


14: 名無しさん@涙目です。(兵庫県) [ニダ] 2018/09/22(土) 23:18:35.86 ID:i3k/qqbJ0
肉体労働もタプンタプンがいる不思議


15: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2018/09/22(土) 23:19:37.73 ID:teS4FSVi0
ドカタのお兄ちゃん怖いおー


20: 名無しさん@涙目です。(家) [NZ] 2018/09/22(土) 23:22:16.47 ID:ISOsnfGT0
肉体労働者だけど腕の筋肉はつくけど腹筋とかはつかないよ


21: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US] 2018/09/22(土) 23:22:20.64 ID:t0aj/7qV0
筋肉が増えるほどの負荷を仕事として与え続けるとどこか痛めそう


22: 名無しさん@涙目です。(茸) [EU] 2018/09/22(土) 23:22:43.61 ID:pZ/UpqwL0
で、腹引っ込めるにはどしたらいいのさ


23: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [AT] 2018/09/22(土) 23:23:06.17 ID:NQaU9IyP0
労働をスポーツと思えれば人生楽しいよね
同じことするなら楽しんでやるべき


24: 名無しさん@涙目です。(東京都) [GT] 2018/09/22(土) 23:23:15.37 ID:/IMRYKDD0
腰とか膝の負担が心配だわああいうのは
超回復のセットトレーニングとは違うし


25: 名無しさん@涙目です。(愛知県) [BG] 2018/09/22(土) 23:23:25.08 ID:Kr6uB7MP0
自衛隊でも警察消防でもどうぞ


26: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [CN] 2018/09/22(土) 23:23:34.18 ID:aX/YcyrR0
今時、体動かして金貰うのはプロスポーツ以外NG


27: 名無しさん@涙目です。(庭) [CN] 2018/09/22(土) 23:23:36.38 ID:lRIz/erM0
心がやさぐれるけどね!


33: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [CN] 2018/09/22(土) 23:26:33.73 ID:8kGj5ZwG0
ジムは勝手に帰れるけど、現場は勝手に帰れないだろw


38: 名無しさん@涙目です。(空) [ニダ] 2018/09/22(土) 23:29:15.39 ID:UsXGz20b0
>>33
これもある。
ストレスと不規則な生活に寝不足。
そりゃ胴回りも太くなっていきますわ。


37: 名無しさん@涙目です。(アメリカ合衆国) [EU] 2018/09/22(土) 23:29:05.70 ID:wdAVXlum0
筋トレで発生するエネルギーをマネタイズする仕組みが必要だの


40: 名無しさん@涙目です。(catv?) [CA] 2018/09/22(土) 23:29:52.44 ID:ArR/PHCx0
休日気が向いた時だけ2、3時間だけの肉体労働があればな


44: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2018/09/22(土) 23:32:28.80 ID:OjMyRCU60
慣れだよ慣れればどうってことない
俺は正規で働こうとは思わないけど


46: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2018/09/22(土) 23:33:15.98 ID:YexRAINw0
ぶっちゃけ腕立てしときゃよくね


60: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [ヌコ] 2018/09/22(土) 23:40:50.57 ID:n3QjUdGS0
肉体労働で得られる収入って…


65: 名無しさん@涙目です。(茸) [ニダ] 2018/09/22(土) 23:42:25.78 ID:XfSRfh6w0
>>60
型枠の親方とか年収1000万円いくらしいぞ


64: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US] 2018/09/22(土) 23:41:52.73 ID:TFWFESPz0
これはマジ。お金貰えて細マッチョ&腹筋シックスパッド成功


66: 名無しさん@涙目です。(catv?) [JP] 2018/09/22(土) 23:42:37.56 ID:X1uN025R0
金を払うのと、金をもらえるのは
越えられない壁があるな


67: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/09/22(土) 23:42:43.09 ID:H9eP+w+P0
引っ越し屋やれ


77: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2018/09/22(土) 23:50:49.84 ID:eXCGBPcb0
事務作業をしつつ感じる筋肉痛が心地いいんだよ
これだから底辺は


78: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [CN] 2018/09/22(土) 23:51:04.16 ID:rSbWuyEu0
これはまぁあるけどなぁ
作業してる時は177の63㎏で腹筋割れてて
おそらく体脂肪率一桁
懸垂すっちゃすっちゃで
ハーフマラソン位なら余裕

やめたら5分も動けない90キロのデブなった


79: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/09/22(土) 23:51:05.93 ID:LFgi5laf0
トレーニングを兼ねたバイトなら宅配が一番だよ


80: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [US] 2018/09/22(土) 23:51:31.10 ID:+Wu2tZOT0
金が絡むと腰やられるから


87: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [US] 2018/09/22(土) 23:59:20.38 ID:CMzsmnJW0
ジムに行ってレッスン(エアロビクス、他)に参加してる

最近では筋トレをサボり気味


88: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US] 2018/09/23(日) 00:01:15.28 ID:nl3QM6Zt0
肉体労働は必要な所だけ鍛えられるよな
腹筋なんか鍛えても意味ないからな
腹パンなんてされる機会ねーし


92: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US] 2018/09/23(日) 00:03:07.14 ID:Q5nkFTKG0
ジム3年通ったけど全然腹筋割れなかったのに
ガテン系バイト2ヶ月でバキバキに割れたわ
俺追い込まれないとやらないタイプなんでw


111: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [ニダ] 2018/09/23(日) 00:41:28.12 ID:REn7pjMd0
腰痛持ちなんで肉体労働は無理です
腰にあまり負担がかからないようゆっくりジムで体動かしてます


116: 名無しさん@涙目です。(catv?) [ニダ] 2018/09/23(日) 00:44:52.55 ID:6eN2aREQ0
酒屋でバイトしたときマッチョになるかと思ったがあんまりならんかったわ
ケツと背中は締まったけども


123: 名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ] 2018/09/23(日) 00:54:47.46 ID:uJMJI01x0
労働での運動とプライベートのトレーニングは違うのだと医者に言われたわ


134: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/09/23(日) 01:12:43.88 ID:m+F1Mrga0
牛乳飲む人より牛乳配達人が健康


141: 名無しさん@涙目です。(東京都) [JP] 2018/09/23(日) 01:30:09.73 ID:Ai1OIvzU0
まあ人間が本来あるべき姿で仕事してるような気はする


155: 名無しさん@涙目です。(catv?) [US] 2018/09/23(日) 02:18:48.68 ID:5FeGCMRa0
鍛えるのにもコスパ求めてる奴が居ることにおどろくわ


156: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US] 2018/09/23(日) 02:20:41.03 ID:2Tci78tf0
ジムはほんと無駄だよ

ジムで鍛える筋肉なんてまるでやくにたたん
といっても肉体労働も健康寿命縮めるのは確か

事務職で通勤時に歩く、階段を使うなどの運動だけで十分