29385_original

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:56:55.03 ID:icdoY87T0.net
晩飯いつも2000円以上かかっとるわ


2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:57:06.88 ID:b7nx0DXsa.net
お前が悪い


3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:57:30.54 ID:3y+SrTFD0.net
なに作ったらそんなんなるんだ



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8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:57:49.80 ID:icdoY87T0.net
>>3
肉と野菜とカットフルーツ買ったら2000円くらいいくわ


26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:00:37.45 ID:dZrMK5HF0.net
>>8
2000円で買ったもの一度に消費するんか?


31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:02:06.61 ID:icdoY87T0.net
>>26
ブロッコリーはさすがにあまるけど
夜は米とか麺食わんしその分野菜と肉を多くくっとるなあ


4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:57:33.09 ID:jD+Ch5sn0.net
パスタ茹でてレトルトソースかけるだけなら300円やぞ


11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:58:19.18 ID:icdoY87T0.net
>>4
そんなん食うんだったら外食するわ


5: NEWりょうこ ◆JRyoco.New 2016/01/13(水) 12:57:29.87 ID:WIdLiAksM.net
上級国民やなぁ


6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:57:40.30 ID:PhmC8Gdl0.net
ガイジ


7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:57:42.02 ID:iTIoo0CM0.net
一人暮らしでやるものではない


9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:58:00.31 ID:eotyZE9T0.net
ワイ、オートミールにコンソメを入れるだけ


12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:58:29.75 ID:IoAAaDaT0.net
カットフルーツいらなくね?


14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:58:43.78 ID:icdoY87T0.net
>>12
でもおいしいよ


13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:58:31.92 ID:h0NLSheR0.net
3食でも行かないぞ


15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:58:55.31 ID:tKGm9EKfp.net
外食の方が安いよな


16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:59:24.85 ID:iG59boodM.net
1日400円超えることがないわ


17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:59:41.14 ID:D8YqfXmUd.net
馬鹿が自炊すると高いよ


18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:59:42.59 ID:9R7XNQ4V0.net
どんだけ食ってんだよ
1日で野菜500円分食うのですら至難だろ


22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 12:59:59.14 ID:SUjbvSx50.net
自炊で晩飯2000円とかガイジかよ


24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:00:09.86 ID:Gwz2OakD0.net
ドンッってやったら飯なんて勝手に出てくるやん


25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:00:16.26 ID:VzxZsvTLp.net
野菜は買いだめして、下ごしらえして冷凍しとくとええで


27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:01:01.53 ID:icdoY87T0.net
昨日はブロッコリーとピーマンと肉と海老くった
あとカットフルーツ


28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:01:22.02 ID:mydxUraJ0.net
うどん一玉15円やぞ


29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:01:38.36 ID:fwTJliMNa.net
普通にお肉200グラム買ったら1500円くらいいくよな


30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:01:45.23 ID:339wQl8S0.net
豪華な夕食やな


32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:02:10.66 ID:fnNfSgpF0.net
ブロッコリーとキャベツを交互に1日1個ずつ食べてるやで
安いで


34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:02:47.67 ID:YEKySv/7p.net
2000円と米あれば一週間飯食えるだろ自炊なら


35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:03:08.26 ID:8t2LxgIY0.net
もやし、挽き肉使えよ


36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:03:20.26 ID:caCqxOCid.net
ワイもカレー作ったら2000円越えたンゴ


37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:03:20.31 ID:KtURWed/D.net
自炊は自分の好きな味で作りたいって料理好きタイプだと結構かかるわ
ワイも一人で月4万以上かかるし


39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:03:38.06 ID:8oMxgYy10.net
結局パスタ最強になるんだよなぁ・・・


42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:03:58.18 ID:dyg5Vg4f0.net
プロテインとサプリだけ飲んどけ


44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:04:44.89 ID:icdoY87T0.net
料理するとでかい冷蔵庫欲しくなるよな
一人暮らし用の小さい冷蔵庫やとめっちゃ不便やわ


45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:05:17.20 ID:rD1cjFPd0.net
最近気付いたけどキャベツのコスパがめっちゃええわ
これ1玉あれば2週間は食える
あとジャガイモとタマネギとニンジンあればテキトーに炒めて野菜炒めできるし
肉買えば肉野菜炒めも作れたりもする
腐りにくいし最強や!


48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:05:59.52 ID:OVD7gd4D0.net
カットフルーツの代わりにリンゴとみかん買うとええで


52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:06:58.34 ID:icdoY87T0.net
>>48
ミカンとかリンゴくっそ安いよなあ
みかん6個で300円くらいやったわ
メロンとグレープフルーツとパイナップル入ってるのかってるわ


49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:06:37.76 ID:iN8pTyNY0.net
自炊は大食漢なら安上がり
小食なら外食のほうが安い


53: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:07:08.41 ID:O9rrEnUNa.net
月、火曜などの朝市で野菜を安く買う
油はなんか買ったついでに牛脂
肉はグラム1円でやってる個人商店探す(鶏専門店に多い)
これで大分浮くで


56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:08:03.75 ID:jcIaHG1xd.net
一食に全力投球したら当然そうなる


63: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:10:02.99 ID:KtURWed/D.net
調味料が思ったよりかかるわ
塩や醤油は安いんやけど
味噌 酢 ゴマ油 油 胡椒で6000円近く飛ぶ、特に砂糖のラカントが高すぎて草


68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:11:04.41 ID:OCjDtBkF0.net
鶏胸肉とブロッコリーとたまにゆで卵とかを適当にマヨネーズとマスタードで和えたやつ週3か4ぐらいで晩飯にしとるわ
旨いし安いし割と腹にたまるからおすすめやで


70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:11:30.05 ID:AbjDoX2o0.net
栄養バランス考えてそこら辺の外食より旨い物作ろうと思うと手間も費用もかかるよな外食の方が安い


71: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/13(水) 13:11:38.44 ID:L7wasaibd.net
>>1ちゃんが物の買い方知らんだけやで